当前世界最牛健美女冠军是蒂亚·克莱尔·图米（Tia Claire Tomi），她在2022年NOBULL CrossFit比赛中以总分1158分赢得了冠军，成为历史上第一个连续6次获得CrossFit Games冠军的人。
图米之前的比赛成绩如何？
NOBULL CrossFit的其他冠军有哪些？
如何提高CrossFit训练效果？
